为了掌握初三学生体育锻炼的具体情况，检验前一阶段训练的成果，有效把控体育中考项目选择，全面了解中考体育考试测试流程，更好地树立学生有效备考的信心，经过学校政教处、体育组和初三年级组的精心筹备，3月29日下午，扬子一中教育集团长城分校组织全体初三学生在操场进行了体育中考模拟测试。

此次测试包括男子1000米、女子800米、3分钟跳绳、50米、立定跳远、实心球、1分钟仰卧起坐，所有学生根据自己选定的3个项目进行测试。为了使本次测试能正常有序地进行，政教处和体育组做了精心策划和充分准备。测试前，首先根据全体初三学生选报的项目，把学生分为小组的形式，并选定带队老师。接着根据体育考试准则对每位裁判员老师进行了详细的培训，并安排老师为学生认真讲解考试要求及注意事项。在模拟测试中，学生们卯足了劲，全力以赴做好每一项测试。他们相互鼓励，奋力拼搏，积极奔跑。有些体力不佳的同学也尽量坚持跑到终点，不让自己留下遗憾。全体同学都发挥了较高的考试水平，展现了长城分校学子朝气蓬勃、积极向上的精神风貌。

此次体育中考模拟测试为即将到来的中考体育积累了宝贵经验，既让学生对自己的真实水平有了更进一步地认识，找出了差距与不足，又锻炼了心理适应能力，更使体育老师清楚的看出前阶段训练的效果，为接下来的训练指明了方向。